МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ РАСКРЫТИЯ ПОТЕНЦИАЛА
Эта медитация поможет вам выявить и раскрыть ваш потенциал, который может быть скрыт или не использован.
Вы будете погружены в глубины своего сознания, где вы сможете встретить свои настоящие таланты, мечты и вдохновляющие вас цели.
Время выполнения: 25 минут
– Проводите эту медитацию в спокойном и комфортном месте, где вы можете почувствовать полную концентрацию.
- Позвольте открыть свой ум и сердце для новых идей и мечтаний.
- После медитации визуализируйте свои цели и планы, чтобы усилить их влияние на вашу жизненную реальность.
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ДЕСТРУКТИВНИХ ПРОГРАММ
Эта медитация позволит вам открыть для себя и удалить деструктивные программы, заблоки-рованные в вашем подсознании.
Вы будете сосредоточены на своих целях и стремлениях создать новые, положительные программы, которые помогут вам достичь успеха и гармонии.
Время выполнения: 25 минут
-Выполняйте эту медитацию в утреннее или вечернее время, когда ваш разум наиболее открыт для новых идей.
– Перед началом медитации, определите конкретные деструктивные убеждения или программы, с которыми вы хотите разобраться и обязательно запишите положительные установки, которые хотите сохранить в своем подсознании.
- Запишите свои наблюдения и впечатления после медитации, чтобы отследить прогресс в освобождении от деструктивных программ.
Во время этой медитации вы насыщаете свое тело и разум жизненной энергией и ресурсами.
Вы почувствуете, как ваши негативные эмоции и стресс растают, а новые возможности и идеи будут приходить к вам легко и естественно.
- Делайте эту медитацию по утрам, чтобы зарядить свое тело и разум перед началом нового дня.
– Визуализируйте свои цели и желания во время медитации, чтобы увеличить их энергетическую силу.
- После медитации запишите свои самые яркие впечатления и идеи, чтобы оставить след вашего духовного развития.
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ НАПОЛНЕНИЯ ЭНЕРГИЕЙ
Время выполнения: 15 минут
Эта медитация поможет вам избавиться от различных видов страхов, ограничивающих ваше развитие и счастливую жизнь.
Вы будете постепенно погружаться в глубокое состояние гипноза, где ваши негативные представления будут превращаться в положитель-ные, позволяя вам чувствовать уверенность и спокойствие.
– Проводите эту медитацию в тихом и спокойном месте, где вас не отвлекают.
- Используйте наушники для лучшего погружения в глубины подсознательного.
- Планируйте эту медитацию на вечер перед сном, чтобы успокоить свой ум и подготовить его к спокойному сну.
ГИПНОМЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СТРАХОВ
Время выполнения: 30 минут